Когда я теряю себя в отношениях
7-дневный путь о том, как не терять себя в близости и возвращаться к себе рядом с другим человеком.
490 ₽2 модулей7 шаговБерег
Короткий weekly-path про подстраивание, растворение в чужой реакции и первый опыт оставаться собой в близости. Первые 5 шагов дают узнавание и карту, дни 6–7 — первый живой опыт различать своё и чужое.
Подойдёт, если сейчас
- хочется мягко разобраться в своих реакциях в отношениях
- важно лучше чувствовать свои границы и потребности
- нужен не длинный курс, а один небольшой шаг в день
Как начнётся опыт
- сначала короткий вход из двух вопросов
- потом первый шаг: теория, практика, задание и дневник
- после него можно сохранить прогресс и открыть весь путь
Что дальше
Этот экран можно посмотреть подробнее, но начинать лучше с короткого входа, а не с чтения всей программы.
На старте Берег не просит разбираться во всех модулях сразу. Сначала ты проходишь короткий вход и первый шаг.
Подписка Берег
490 ₽
490 ₽ каждые 30 дн.
Структура пути
Подробная программа пути. На старте внутри продукта покажем только ближайший следующий шаг.
Блок 1. Я вижу, где теряю себя
5 шаговДни 1–5. Узнавание, карта, механизм и первая опора.
Я знаю это чувствоШаг 1
Карта моих потерьШаг 2
Как я исчезаюШаг 3
Сценарий, который повторяетсяШаг 4
Первый шаг обратно к себеШаг 5
Блок 2. Я рядом — и я есть
2 шаговДни 6–7. Различение своего и чужого и первый опыт не исчезать в близости.
Моё и чужоеШаг 6
Я рядом — и я естьШаг 7